Stiramento addominale: cause, sintomi e trattamento

Uno stiramento addominale è in realtà una lacerazione o stiramento di muscolo o tendine. Può avvenire sollevando pesi, facendo esercizio, persino durante il parto.

Sintomi

Dolenzia o dolore acuto in zona addominale, dolore crescente alla contrazione muscolare.

Diagnosi

Risonanza magnetica (MRI), TAC ed ecografia possono diagnosticare uno stiramento. Anche solo visita fisica.

Trattamento

Trattamento iniziale: impacco di ghiaccio e antidolorifico antinfiammatorio. Dopo due giorni si può applicare caldo. La zona va fasciata per comprimere la lesione e favorire la guarigione.

Ritorno alle normali attività

Ripresa graduale dopo alcune settimane fino a qualche mese, secondo gravità.

Prevenzione

Sollevare correttamente piegando le ginocchia e tenendo la schiena dritta. Addominali ben tonici prevengono stiramenti da esercizio.