Calze a compressione: benefici, tipi e come indossarle correttamente

Le calze compressive elastiche (Sigvaris, Jobst, Mediven) impediscono il ristagno di sangue nelle gambe, riducono gonfiore ed edema tipici delle vene varicose. Aiutano anche chi rischia trombosi venosa profonda o embolia polmonare prevenendo gonfiore e trombi. Nonostante i vantaggi, l'elastico forte le rende difficili da indossare, specie con artrite o limitazioni manuali.

Uno studio sull'American Journal of Nursing (settembre 2008) ha rilevato che il 29% dei pazienti indossava la taglia sbagliata e le usava in modo scorretto. Uno su cinque non sapeva perché il medico le aveva prescritte.

Ecco come indossarle correttamente (Juzo, Jobst, Ames Walker, ecc.).

Cosa serve

• Calze a compressione (Sigvaris, Jobst, Mediven, ecc.)

Istruzioni

1. Rivolta la parte superiore della calza verso l'interno fino al tallone e scendila delicatamente fino alla parte del piede.
2. Infilati con cura il piede nella parte terminale.
3. Tira delicatamente il resto della calza sul tallone.
4. Usa i palmi delle mani per massaggiare la calza verso l'alto fino al ginocchio. Non tirare il bordo superiore.
5. Ripeti per l'altra gamba.
6. Calze coscia/autoreggenti: segui i passaggi sopra fino al ginocchio. Con i palmi, fai salire la calza (senza tirare il bordo) fino all'alta coscia.
7. Collant a compressione: usa gli stessi passaggi per portarli delicatamente in vita.