Salute e malattia
L'anemia è un comune disturbo del sangue. L'organismo ha bisogno di vari nutrienti per svolgere funzioni importanti come la creazione di globuli rossi. La Mayo Clinic scrive: "I globuli rossi trasportano l'ossigeno dai polmoni a tutte le parti del corpo." Senza molti globuli rossi sani nel corpo, le persone soffrono di una varietà di sintomi dalla debolezza alla perdita di memoria. Ci sono alcune cause comuni di anemia che di solito possono essere rimediate.
La perdita di sangue è la causa principale di anemia. Mestruazioni abbondanti, fibromi uterini, ulcere peptiche e polipi del colon sono solo alcune situazioni che possono portare a perdita di sangue e ferro.
Molte persone soffrono di anemia a causa di bassi livelli di ferro o un problema nell'assorbimento del ferro. Questo minerale è importante nella produzione di emoglobina che dà al sangue il suo colore rosso.
Una dieta povera di frutta e verdure a foglia verde può portare a carenza di vitamina C. Col tempo può svilupparsi anemia.
Il folato è una delle vitamine B. È anche noto come B-9. Come la vitamina C, se l'organismo non riceve abbastanza di queste vitamine, si sviluppa anemia da carenza vitaminica.
La mancanza di vitamina B-12 porta all'anemia perniciosa.
Per alcune persone una malattia dell'intestino tenue come la celiachia o il morbo di Crohn porta a un'incapacità di assorbire vitamine B-12, C e folato. Se l'organismo non può assorbire questi nutrienti necessari, si sviluppa anemia.
Malattie del sangue