Trombocitopenia e dieta: comprendere la conta piastrinica bassa

Le piastrine (trombociti) sono essenziali per coagulazione e riduzione perdite ematiche. La trombocitopenia (conta bassa) ha molte cause; effetto primario: sanguinamento aumentato, potenzialmente serio. Modifiche dietetiche possono aiutare certi aspetti.

Cause

Virus, anemia, malattie autoimmuni, gravidanza, nefropatie, disordini congeniti, leucemia, altri tumori, radioterapia, chemioterapia, certi farmaci.

Sintomi

Sanguinamento: ecchimosi/emorragie eccessive, epistassi, gengive sanguinanti, sangue urine/feci, mestruazioni abbondanti, petecchie (piccole macchie rosso-violacee).

Intolleranze alimentari

Trombocitopenia talvolta associata a intolleranza al glutine/celiachia. Evitare grano, segale, orzo, alimenti processati con glutine.

Alimenti da evitare

Per prevenire sanguinamento GI: cibi difficili da digerire (verdure crude, noci, popcorn) - Abramson Cancer Center. Alcol vietato.

Alimenti raccomandati

Proteine magre: pollame, uova, latticini magri. 8-10 bicchieri al giorno bevande non alcoliche (Univ. Pennsylvania).