Prevenzione epilessia: strategie e riduzione rischio

Mentre non tutta l'epilessia è prevenibile, affrontare fattori rischio modificabili riduce incidenza.

Prevenzione primaria

• Cure prenatale/perinatale – ridurre parto pretermine, asfisia nascita, infezioni neonatali.
• Immunizzazione – prevenire meningite, encefalite (Hib, pneumococcico, MMR).
• Prevenzione trauma cranico – caschi, cinture sicurezza, prevenzione cadute anziani.
• Prevenzione ictus – controllare ipertensione, diabete, fibrillazione atriale, lipidi.
• Controllo neurocisticercosi – sanità, ispezione maiale (aree endemiche).

Prevenzione secondaria (epilessia stabilita)

• Aderenza farmaci – fattore #1 per controllo crisi.
• Evitare trigger crisi – deprivazione sonno, alcol, luci lampeggianti (fotosensibile), stress.
• Igiene sonno – orario regolare, trattare apnea.
• Terapie dietetiche – dieta chetogenica (epilessie infantili refrattarie), Atkins modificata.
• Valutazione chirurgica – per epilessia focale farmacoresistente.

Misure sicurezza

• Medaglione allerta medica.
• Evitare nuoto non sorvegliato, altezze, macchinari se crisi non controllate.
• Piano soccorso (benzodiazepina) per crisi prolungate.