Emorroidi Esterne: Cause, Sintomi e Sollievo Efficace

Le emorroidi esterne (pile) sono causate dal gonfiore dei tessuti intorno alle aree anale e rettale. Possono essere ereditarie o causate dalla pressione sulla parte bassa del corpo durante la gravidanza, dallo sforzo eccessivo durante la defecazione o da una forte diarrea. Un segnale è la presenza di sangue rosso vivo nelle feci. Sono dolorose e pruriginose. Raramente pericolose, si gestiscono facilmente quindi non c'è bisogno di sopportare il disagio.

Occorrente

• Ghiaccio (ice pack)
• Farmaco per emorroidi
• Paracetamolo

Trattamento

1. Doccia Calda o Bagno di Sede

Fai una doccia calda o bagno di sede 2-3 volte al giorno per 10 minuti finché le emorroidi persistono.

2. Applicare Ghiaccio

Riempi un ice pack e applicalo sulla zona dolente. Il freddo riduce il gonfiore.

3. Farmaco per Emorroidi

Usa un farmaco per emorroidi seguendo le istruzioni sulla confezione.

4. Abbigliamento Adeguato

Indossa biancheria di cotone e vestiti larghi, non irritanti.

5. Dieta e Idratazione

Mangia pasti leggeri con fibre: insalate, crusca, cereali integrali. Bevi almeno 8 bicchieri d'acqua, tisane o succhi al giorno finché le emorroidi non passano. Cerca feci morbide: un ammorbidente fecale aiuta.

6. Antidolorifico

Prendi paracetamolo per il disagio, ma evita codeina o farmaci che causano stitichezza.

7. Prevenzione

Previeni ricadute con dieta ricca di fibre, frutta, carboidrati complessi, proteine magre. Mantieniti sempre idratato.