Rilevamento ovulazione: metodi e segni per identificare picco fertilità

Diversi metodi possono aiutare identificare l'ovulazione:

• Test predittori ovulazione: rilevano picco ormone luteinizzante (LH) nelle urine.
• Temperatura basale (BBT): lieve aumento post-ovulazione; traccia quotidianamente prima alzarsi.
• Cambiamenti muco cervicale: diventa sottile, scivoloso, ed elastico vicino ovulazione.
• Mittelschmerz: dolore basso addome unilaterale durante ovulazione.
• Ecografia: visualizza sviluppo follicolare e ovulazione.

Per concepimento, tempo ottimale per rapporti è 1-2 giorni prima ovulazione.