Durata fase luteale: perché le mestruazioni iniziano ~14 giorni dopo ovulazione e cosa significano le variazioni

La fase luteale (ovulazione a mestruazione) è tipicamente 12–14 giorni (range 10–16). È governata dalla produzione di progesterone del corpo luteo.

• Fase luteale corta (<10 giorni): Difetto fase luteale → impianto compromesso, rischio aborto precoce. Associata a basso progesterone, disfunzione tiroidea, iperprolattinemia, stress.
• Fase luteale lunga (>16 giorni): Solitamente indica gravidanza (hCG salva corpo luteo) o cisti corpo luteo.

La durata del ciclo varia principalmente per variabilità fase follicolare; fase luteale è relativamente fissa. Tracciare temperatura basale o picchi LH per identificare ovulazione e lunghezza fase luteale.