Salute e malattia

Come mettere il preservativo correttamente: guida passo-passo

L'uso corretto del preservativo è efficace al 98% nel prevenire gravidanze e IST. Segui questi passaggi ogni volta.

  1. Controlla data scadenza e integrità confezione (bolla d'aria = sigillato).
  2. Apri con cura: strappa l'incavo, non denti/forbici. Evita di danneggiare il preservativo.
  3. Determina il verso: il bordo deve arrotolarsi verso l'esterno. Pizzica la punta per lasciare 1 cm di serbatoio.
  4. Indossa su pene eretto: prima di qualsiasi contatto genitale. Srotola completamente alla base.
  5. Durante il sesso: tieni la base se ti ritiri; controlla slittamenti/rotture.
  6. Dopo l'eiaculazione: tieni la base, ritira mentre ancora eretto.
  7. Rimuovi con cura: fai un nodo, avvolgi in tessuto, butta nel cestino (non nel water).

Cose da fare e non fare fondamentali

  • ✅ Usa lubrificante a base acqua o silicone (riduce rotture, aumenta piacere).
  • ✅ Nuovo preservativo per ogni atto (vaginale, anale, orale).
  • ❌ Niente lubrificante a base olio (vaselina, olio cocco, crema) con lattice.
  • ❌ Niente doppio preservativo (attrito causa strappi).
  • ❌ Niente riutilizzo.
  • ❌ Non conservare in portafoglio/auto (calore degrada lattice).

Situazioni particolari

  • Preservativo interno (femminile): inserire in vagina/ano prima del sesso; passaggi simili.
  • Allergia al lattice: usa preservativi in poliuretano o poliisoprene.
  • Difficoltà erettili: metti dopo erezione ferma; considera approccio arousal-first.

Fai pratica da solo prima. Fiducia = costanza = protezione.