Calzini a Compressione per Tendine d'Achille: Guida alla Scelta per Guarigione e Prevenzione

Anatomia e Patologia

• Tendine d'Achille = più forte/grande corpo. Connette tricipite surale (gastrocnemio + soleo) → calcagno. Carichi fino a 10x peso corporeo (corsa/salto). Tendinopatia (tendinite cronica degenerativa) = sovraccarico ripetitivo → microlesioni, disorganizzazione collageno, neovascolarizzazione, ingrosso, dolore (inserzione/entro 2-6cm), rigidità mattutina. Rottura = evento acuto (senso "calcio", impotenza funzionale).

Calzini a Compressione Graduata (Calze Terapeutiche / Supporto Achilleo)

• Meccanismo: Pressione decrescente caviglia → polpaccio (es. 20-30 mmHg caviglia, 15-20 mmHg polpaccio). ↑ Velocità flusso venoso/linfatico → ↓ edema, ↓ stasi metaboliti infiammatori, ↑ ossigenazione → guarigione. Supporto meccanico → ↓ oscillazione tessuti / vibrazione → ↓ microtrauma durante attività.

  Caratteristiche Tecniche: Tessuto tecnico traspirante (nylon, spandex/elastan, poliestere). Inserto viscoelastico/silicone (pad) posteriore a livello tendine/calcagno → compressione mirata, scarico tensione, massaggio dinamico durante movimento. Punta aperta/chiusa.

Tipologie e Indicazioni

• Calza supporto caviglia/achilleo (altezza polpaccio): Uso diurno, sport, lavoro. Prevenzione + gestione sintomi lievi-moderati. Sotto scarpe normali.

  Tutore Notturno / Splint (es. Strassburg Sock, Dorsal Night Splint): Mantiene caviglia in dorsiflessione (90° o lieve) durante sonno → impedisce accorciamento notturno tricipite surale/tendine → ↓ dolore primo passo mattutino (start-up pain), ↑ guarigione in lunghezza. Indicato tendinopatia inserzionale/non-inserzionale, fascite plantare associata.

  Tutore Rigido / Ortesi (Walker Boot / AFO): Immobilizzazione/protezione post-operatoria (riparazione rottura) o rottura acuta trattata conservativamente. Controllo ROM (range of motion) regolabile.

Scelta Guidata da Specialista (Ortopedico / Fisiatra / Fisioterapista Sportivo)

• Grado tendinopatia (ecografia/RSM: ispessimento, segnale, neovasi, tears), fase (reattiva, disrepaire, degenerativa), obiettivi (sport agonistico vs vita quotidiana), biomeccanica (piede piatto/cavo, dismetria, catena cinetica).

Avvertenza Fondamentale

• Dispositivi **coadiuvanti**, non sostitutivi di: **Carico Progressivo Eccentrico (Esercizio Terapeutico - Gold Standard)**, correzione fattori causali (calzature, tecnica, sovraccarico), fisioterapia manuale. Non indossare per attività intensa non riabilitata → falso senso sicurezza → rischio rottura.