Salute e malattia
L'unghia incarnita cresce nella carne dell'alluce. Cause: unghie troppo grandi, artrite, dita ricurve, trauma recente all'unghia. Provoca dolore, gonfiore e calore spiacevole su uno o entrambi i lati dell'unghia. Se non trattata a lungo, può portare a infezione.
Immergete i piedi in acqua calda salata per alleviare il dolore. Ripetete più volte al giorno, 15 minuti per ammollo. Asciugate bene i piedi dopo ogni ammollo con asciugamano pulito.
Acquistate un farmaco da banco per il dolore. Usate farmaci affidabili ed efficaci come paracetamolo o ibuprofene. Chiedete consiglio al farmacista.
Indossate scarpe comode che diano spazio ai piedi. Scarpe strette irritano l'unghia incarnita aumentandone il dolore. Scegliete tessuti morbidi invece di pelle. Indossate sandali quanto più possibile.
Tagliate le unghie dritte con il tagliaunghie. Non tagliatele troppo corte. Usate una lima per sollevare delicatamente l'unghia. Prendete un pezzetto di cotone, appiattitelo. Sollevate leggermente l'angolo dell'unghia incarnita: si creerà uno spazio tra unghia e cute. Inserite il cotone nello spazio e rilasciate l'unghia. Il cotone impedirà all'unghia di ricrescere nella pelle. Sostituite il cotone almeno una volta al giorno per prevenire infezioni.
Avvolgete l'alluce con un cerotto o tessuto come protezione dai traumi. I traumi causano e aggravano le unghie incarnite.
Acquistate una crema topica come antidolorifico canfora-fenolo. Applicate un unguento antibiotico sulla zona irritata per prevenire l'infezione.
Terapia del dolore