Succo di Mirtillo Rosso e IVU: Funziona Davvero?

Il meccanismo d'azione

Si ipotizzava un'acidificazione urinaria. Ricerche recenti indicano il D-mannosio (zucchero del mirtillo) come responsabile. Studio su New England Journal of Medicine: "Il mirtillo inibisce specificamente l'emagglutinazione di E. coli tramite fruttosio e proantocianidine che bloccano adesine di tipo 1 e P".

Cause delle IVU

Nelle donne, causa principale: rapporti sessuali ("cistite da luna di miele"), con E. coli che dalla vagina risale l'uretra. Negli uomini, rari e spesso secondari a ostruzioni. Il mirtillo può aiutare, ma l'uomo deve sempre consultare il medico.

Sintomi

Urgenza minzionale, urine torbide, bruciore, crampi post-minzione. Il trattamento con mirtillo va iniziato entro il primo giorno; ritardi permettono ai batteri di proliferare oltre la portata del rimedio naturale.

Efficacia del mirtillo rosso

Uso medico dal 1700. Studi (Journal of Urology): previene adesione di E. coli e altri uropatogeni gram-negativi. Studio 2001: donne con IVU ricorrenti che assumevano succo/integratori per 12 mesi ebbero meno recidive vs controllo.

Sicuro, senza effetti avversi. American Family Physician: dosaggio per profilassi: 1 compressa di estratto concentrato (300-400 mg) 2 volte/die, oppure 240 ml succo puro non zuccherato 3 volte/die. Mancano studi a lungo termine su pazienti cronici.

D-Mannosio puro

Estratto dal mirtillo, molto efficace se preso agli esordi. Riveste la vescica impedendo la colonizzazione da E. coli. Trattamento naturale raccomandato dai naturopati; risultati in 2 giorni. Disponibile in negozi bio (es. Whole Foods) o dal naturopata.