Trattamento dell'Infezione Urinaria (IVU): Sintomi e Rimedi

Cause batteriche

Cistite e IVU sono generalmente causate da Escherichia coli, batterio che vive naturalmente nel tratto gastrointestinale (Mayo Clinic). Sintomi: minzione frequente, bruciore, sangue nelle urine, fastidio pelvico, febbricola.

Farmaci: antibiotici e probiotici

Rivolgiti al medico per la prescrizione. Antibiotici comuni: ciprofloxacina, trimetoprim-sulfametoxazolo, levofloxacina, amoxicillina, nitrofurantoina. Completa sempre l'intero ciclo anche se i sintomi scompaiono: interrompere prima favorisce recidive e resistenze. Gli antibiotici alterano la flora intestinale (rischio candida): assumi probiotici (integratori o yogurt con lattobacilli vivi) durante la terapia.

Succo di mirtillo rosso

Ricerche (Infectious Diseases Society of America, 2004) mostrano che 240 ml di succo di mirtillo rosso al giorno combattono i batteri. Il merito è dei tannini (proantocianidine) che impediscono l'adesione alla parete vescicale. Scegli succo non zuccherato; lo zucchero favorisce la candida. Alternative: integratori di mirtillo rosso essiccato in farmacia/erboristeria.

Cosa evitare e cosa fare

• Bevi almeno 10 bicchieri d'acqua (240 ml ciascuno) al giorno per eliminare i batteri.
• Evita alcol, caffè, tè, bibite gassate, frullati zuccherati: irritano la vescica.
• Impacco caldo sul basso ventre per il dolore pelvico.
• Doccia invece di bagno in vasca.
• Prevenzione (Dept. Health & Human Services): urinare dopo i rapporti sessuali; evitare lavande vaginali.