Succo di mirtillo e cistite: prevenzione sì, cura no – cosa dice la scienza

Evidenze scientifiche

Il succo di mirtillo previene le recidive, ma non cura l'infezione in atto (American Academy of Family Physicians). Meccanismo: aumenta acido ippurico urinario → impedisce adesione batteri a parete vescicale. NIH lo raccomanda per prevenzione, sconsigliato se storia personale/familiare di calcoli renali.

Tipi di infezione vescicale

• Cistite batterica (più comune): batteri (soprattutto E. coli) risalgono vie urinarie → infiammazione dolorosa + pollachiuria. Terapia: antibiotici (amoxicillina, augmentin, cefalosporine, doxiciclina, nitrofurantoina, sulfamidici, trimetoprim-sulfametossazolo, chinoloni). Recidive → cicli prolungati o specialistica per anomalie anatomiche. Profilassi post-coitale (singola dose) in donne.
• Cistite interstiziale/da irritanti: radiazioni, prodotti igiene intima, contraccettivi. Terapie: distensione vescicale, pentosan polisolfato sodico, neuromodulazione, "vescica bath" (catetere + DMSO 15 min).

Gestione sintomatica durante antibiotico (Mayo Clinic)

• Borsa calda su addome.
• Bere molto (no alcol, caffeina, succhi acidi).
• Bagni caldi.

Attenzione: UTI non trattate → diffusione a reni.