Salute e malattia
Non fa male, ma quel solletico in cima alla gola, dietro il naso, può essere irritante e lasciarvi costantemente a cercare un respiro libero. Esistono diversi rimedi casalinghi e da banco per lenire la tosse stizzosa. Se però la tosse persiste, consultate un medico.
Inalate vapore da un vaporizzatore o una ciotola d'acqua bollita. La Mayo Clinic conferma la validità ed efficacia di questo semplice rimedio casalingo. Il vapore aiuta ad alleviare allergie, sciogliere la congestione e rimuovere particelle che possono causare la tosse.
Succhiate caramelle per la tosse o pastiglie. Scegliete un gusto gradito. Oltre a favorire la deglutizione (che aiuta la tosse), la maggior parte contiene piccole quantità di anestetico per intorpidire dolore o irritazione da tosse.
Bevete liquidi caldi come tè o brodo. Mamma e nonna avevano ragione: il calore rilassa i muscoli della gola, allevia la congestione e riduce l'irritazione.
Consultate un medico se i sintomi persistono o diventano cronici. Il modo migliore per alleviare la tosse stizzosa è trattare la causa sottostante. Allergie, infezioni virali e asma sono cause comuni. Il medico deve anche escludere ostruzioni delle vie aeree.
Malattie respiratorie