Salute e malattia

Suggerimenti per Tampon inserimento

tamponi sono solo uno dei prodotti che possono essere utilizzati per aiutare ad alleviare il fastidio di quel periodo del mese e permettere alle donne di tornare alla loro vita quotidiana che possono includere cose come l'esercizio e il nuoto , che sono difficili da impossibile fare usando pad. Se si desidera effettuare il passaggio di tamponi , ma hanno difficoltà a padroneggiare il prodotto , provare a imparare alcuni consigli per effettuare il passaggio un po 'più facile . Prestare attenzione al Applicatori

applicatori sono disponibili in tutti i tipi tra cui cartone, plastica , con impugnatura , senza manico , e alcuni tipi di lavoro migliori per alcune donne . Alcune donne , tuttavia, l'esperienza più difficoltà o irritazione con applicatori di cartone , quindi se si hanno difficoltà con l'inserimento , provare a utilizzare un applicatore di plastica . Mentre applicatori di cartone sono più economici , applicatori di plastica sono in genere i più facili da usare in quanto sono tutt'intorno e di solito hanno una sorta di presa su di loro. Tamponi che non hanno applicatori non sono particolarmente raccomandati per gli utenti prima volta .
Soggiorno rilassante

Inserimento di un tampone , soprattutto se sei un utente prima volta , può essere snervante . Tuttavia, il più nervoso sei, l'inserimento più difficile sarà come saranno inaspriti i muscoli nel vostro addome . Se avete un caso di nervi , prima di inserire l'applicatore prendere qualche respiro profondo per rilassare i muscoli . Una volta inserito applicatore , prendere qualche respiro più profondo quindi spingere l'applicatore dentro
montaggio

maggior parte delle istruzioni di tamponi vi dirà di inserire neanche seduta o in piedi , quale posizione è migliore dipende dalla donna . Se avete provato l'inserimento di un tampone che si siede sopra il water e hanno fallito più volte , si può provare a inserirla in piedi con una gamba appoggiata sul water. Alcune donne anche trovano utile per inserire il tampone stando sdraiati , in modo da provare questo se i primi due sono ancora a disagio .
Lubrificazione

Per rendere la planata tampone in più facilmente alcuni utenti prima volta tentano di lubrificazione l'applicatore . È possibile farlo utilizzando vaselina o KY Jelly . Basta lubrificare l'estremità dell'applicatore con uno dei due e poi il tampone dovrebbe facilmente scivolare dentro Ricordati di rilassarsi pure.
Assicurarsi che sia Scacciati

Un altro problema alcune donne hanno quando si inserisce un tampone è che si può sentire in loro dopo l'inserimento. Questo è probabilmente perché non hanno spinto in quanto basta . Se questo accade a te, semplicemente provare inserendola più lontano con un altro tampone , o con un dito asciutto e pulito per spingere il tampone inserito più in alto .
Esperimento Con
Marche

tutti i tamponi sono di diverse dimensioni e capacità di assorbimento . Per alcune donne , alcune marche funzionano meglio di altri . Provate a sperimentare con diverse marche per vedere quale funziona meglio per voi e ricordare di utilizzare sempre il assorbenza più basso avete bisogno , come con un tampone che è troppo grande può essere doloroso per eliminare quanto può essere secco su alcuni lati .

Avvertenze

seguire sempre le istruzioni fornite nella tua casella di tamponi , comprese le indicazioni per l'inserimento e quelli relativi alla sindrome da shock tossico , una grave malattia che è stato trovato per essere correlata per tamponare usage.If il dolore di inserimento di un tampone è estremo o superiore a disagio , questo può essere il segno di un problema più grande e si dovrebbe prendere un appuntamento con il medico immediately.Never utilizzare tamponi profumati , o prodotti vaginali profumati in generale, come le sostanze chimiche in essi possono portare a infezioni come infezioni da lieviti , e sconvolgere l'equilibrio del pH nelle vostre vagina.Always assicurarsi di utilizzare un tampone pulito che non è stato fuori dalla confezione e lavarsi le mani prima dell'inserimento per evitare che i batteri di entrare in il contatto con la vagina .