Menopausa: Sintomi, Cause e Cosa Aspettarsi

La cessazione delle mestruazioni è la menopausa. Avviene naturalmente a fine età fertile, o per chemioterapia, chirurgia, radioterapia.

Considerazioni

Molte donne sperimentano vari sintomi che colpiscono salute fisica ed emotiva. Gravità variabile.

Definizione

Sintomo principale: cambiamento cicli mestruali fino a cessazione completa. Irregolarità per mesi/anni prima dello stop. Menopausa non tecnicamente avvenuta finché assenza cicli per 12 mesi.

Vampate di Calore

Comuni, principalmente notturne, causano sudorazioni notturne.

Sonno

Affaticamento e stanchezza comuni, probabilmente per difficoltà del sonno.

Emozioni

Cambiamenti d'umore: irritabilità, ansia, depressione. Preoccupazione per problemi memoria e dimenticanze.

Trattamento

Molte donne faticano a gestire i sintomi. Medicina tradizionale o alternativa per alleviarli/ridurli. Professionisti sanitari possono consigliare terapia ormonale sostitutiva (TOS), cambiamenti dietetici, integratori erboristici.