Metabolismo degli aldeidi: detossificazione e prevenzione della tossicità

Le tossine aldeidiche possono causare danni al tuo corpo se non vengono metabolizzate ed eliminate tempestivamente. Secondo WorldWideHealth.com, questi aldeidi entrano nel corpo da grassi insaturi danneggiati in patatine, chips di mais o patatine fritte, e anche come sostanze chimiche presenti nell'ambiente. Se queste tossine sovraccaricano il sistema del corpo, la detossificazione naturale non può avvenire e puoi sperimentare annebbiamento mentale. Fortunatamente, ci sono modi per aiutare il corpo a metabolizzare e detossificare gli aldeidi più rapidamente.

Istruzioni

1. Assumi pantetina

   Secondo Byron J Richards, nutrizionista clinico certificato citato su WorldWideHealth.com, la pantetina è un nutriente che migliora salute e metabolismo, aumenta l'attività di detossificazione degli aldeidi e migliora memoria e trasmissione nervosa che altrimenti potrebbero essere danneggiate dal sovraccarico di aldeidi. La pantetina è un derivato della vitamina B5 che si converte in Co-Enzima A (CoA) ed è disponibile da un dietista o negozio di prodotti naturali.

2. Aumenta gli antiossidanti

   Aumenta la quantità di antiossidanti che consumi, come quelli presenti nelle vitamine C ed E, per aumentare il metabolismo degli aldeidi. Secondo uno studio clinico condotto dal Diabetes and Obesity Center presso l'Institute of Molecular Cardiology, pubblicato sugli American Heart Association Journals, aumentare il metabolismo degli aldeidi potrebbe ridurre i livelli di stress e migliorare la resistenza a malattie cardiache e cardiovascolari.

3. Aumenta la produzione di aldoso reduttasi (AR)

   Aumenta la produzione di aldoso reduttasi (AR) nel corpo, un enzima che accelera il metabolismo degli aldeidi e può ridurre l'infiammazione e migliorare il sistema immunitario, secondo uno studio condotto dalla Divisione di Cardiologia dell'Università del Kentucky e pubblicato sul Journal of Biological Chemistry. Per fare questo, dovrai consumare più glucosio, come succhi di frutta zuccherati e cereali zuccherati. Questo potrebbe innescare il diabete, quindi le persone a rischio di diabete non dovrebbero aumentare la produzione di AR.