Inserimento lenti a contatto morbide: guida semplice per principianti

Inserire e rimuovere le tue lenti a contatto richiede un po' di pratica ed esperienza, è decisamente un processo di apprendimento per tentativi ed errori. La maggior parte dei tipi di lenti a contatto usa lo stesso metodo di inserimento ma c'è un trucco facile per mettere le lenti a contatto morbide. Invece di guardare dritto davanti per inserire le lenti, guarda in basso in uno specchio. Potrebbero volerci diversi tentativi con questo processo per mettere le lenti, ma non arrenderti, funzionerà.

Cose di cui avrai bisogno

• Lenti a contatto
• Specchio
• Asciugamano
• Soluzione salina

Istruzioni

1. Metti un asciugamano su un tavolo o piano di lavoro. Metti uno specchio sull'asciugamano. Ti piegherai per guardare nello specchio, quindi mettilo vicino al bordo del piano.

2. Lava le mani e asciugale con un asciugamano senza pelucchi. Lavati sempre le mani prima di maneggiare le tue lenti a contatto.

3. Rimuovi la lente a contatto destra dalla custodia. Metti la lente sulla punta del tuo indice destro. Afferra il bordo delle ciglia superiori del tuo occhio destro con il medio della mano sinistra. Piega in avanti e infila il mento un po' verso il petto mentre guardi nello specchio. Se sei mancino, usa l'indice sinistro per questi passaggi invece del destro.

4. Tira giù il bordo della palpebra inferiore del tuo occhio destro con il medio della mano destra mentre continui a tenere la palpebra superiore aperta con la mano sinistra.

5. Metti la lente sul tuo occhio, guarda in basso e rilascia lentamente la palpebra inferiore, poi quella superiore, e chiudi l'occhio. Non lasciare andare entrambe le palpebre contemporaneamente o farai saltare fuori la lente.

6. Ripeti il processo con la tua lente sinistra.