Inserimento e rimozione lenti a contatto: guida passo passo

Hai appena ricevuto le tue nuove lenti a contatto graduate dall'oculista. Ti ha mostrato come inserirle e rimuoverle, ma ora sei a casa a provare e ti senti bloccato. Questa nuova procedura richiede pratica, ma lentamente ti abituerai. Tappa il lavandino del bagno, tieni a portata di mano la soluzione lubrificante e fai pratica.

Igiene e costanza

Inserisci e rimuovi le lenti a contatto in modo sicuro e corretto ogni volta. Se non ti lavi le mani con acqua e sapone caldo, ad esempio, potresti sviluppare un'infezione oculare. Ogni volta che ti prepari a mettere le lenti, lavati accuratamente le mani e asciugale. Se non vuoi che le lenti si attacchino alle dita, asciuga le mani completamente.

Può essere facile confondere in quale occhio hai messo una lente se non inizi sempre dallo stesso occhio. I fornitori di lenti a contatto e gli oculisti raccomandano di iniziare sempre dall'occhio destro. Quando metti la lente destra nell'occhio destro ogni volta, riduci notevolmente la possibilità di scambiare le lenti. Questo è ancora più importante se un occhio ha una prescrizione marcatamente diversa dall'altro.

Inserimento delle lenti a contatto

Apri il contenitore delle lenti o la confezione per l'occhio destro se usi lenti usa e getta. Prendi delicatamente la lente toccandone la punta con il dito medio e rimuovila con cura dalla soluzione. Ispeziona la lente per verificare che non abbia strappi o lacerazioni.

È naturale chiudere gli occhi istintivamente quando si impara a mettere le lenti. Per superare questo riflesso, usa l'altra mano e abbassa la palpebra inferiore con il medio mentre tieni ferma la palpebra superiore con l'indice della mano che regge la lente. Avvicina lentamente il dito con la lente all'occhio finché non fai contatto. Lascia che l'occhio si chiuda mentre la soluzione lo ricopre, creando un cuscinetto per la lente. Riapri l'occhio per verificare che la lente sia orientata correttamente e non si sia spostata dall'iride. Ripeti per l'occhio sinistro.

Rimozione delle lenti a contatto

Come per l'inserimento, rimuovi sempre prima la lente destra. Per lenti morbide o usa e getta, usa il metodo del pizzico per toglierle. Sposta delicatamente la lente verso la parte inferiore dell'occhio e pizzicala tra pollice e indice. Afferra saldamente la lente e rimuovila dall'occhio.

Se non ti senti a tuo agio con il metodo del pizzico, prova il metodo con indice e pollice. Tieni una mano aperta sotto l'occhio e usa indice e pollice dell'altra mano per tenere aperte le palpebre superiore e inferiore. Fai un battito di ciglia per "spingere" la lente fuori e afferrala con la mano che tieni sotto l'occhio.