Capire la distanza pupillare (PD) per lenti prescritte accurate

La distanza pupillare (PD) è la distanza tra i centri delle pupille. In realtà ci sono due misure perché guardando lontano gli occhi guardano dritti, ma guardando da vicino per leggere convergono in media 3 mm. Le due misure: PD per lontano e PD per vicino, misurate con pupillometro o righello ottico.

Occorrente

• Righello con millimetri

Istruzioni

1. Ottieni copia scritta della prescrizione dal tuo oculista. La prescrizione ottica contiene info per fare occhiali e la maggior parte dei medici riporta la PD come due numeri: PD lontano / PD vicino, in mm, separati da slash, es. 63/60.

2. Misura la PD col righello. Difficile da solo, anche con specchio: chiedi aiuto. Siediti di fronte alla stessa altezza occhi, ~60 cm distanza.

3. Guarda dritto nei loro occhi. L'aiutante tiene il righello davanti ai tuoi occhi, allinea lo zero al centro esatto della pupilla destra e misura al centro esatto della sinistra mentre guardi dritto. Annota: PD lontano media 60-65 mm adulti, può essere minore o maggiore.

4. Ricontrolla una seconda volta per accuratezza, assicurandoti di guardare dritto e non muovere gli occhi mentre l'aiutante misura.

5. Misura la PD per vicino facendo mettere all'aiutante l'altra mano sul naso con indice puntato su. Guarda il dito e fai rimisurare la PD come al passo 3. La differenza dovrebbe essere ~3 mm meno della PD lontano.