Ridurre Occhiaie e Borse Sotto gli Occhi: Metodi Efficaci

Le borse sotto gli occhi sono causate più comunemente dalla mancanza di sonno. Anche allergie, invecchiamento, ereditarietà, affaticamento e stress possono risultare in cerchi scuri intorno agli occhi. Stili di vita non sani come droghe, fumo o bere troppo alcol possono peggiorare la condizione.

Istruzioni

1. Lava il viso subito al risveglio usando sapone delicato e acqua fredda. Massaggia e lenisci borse e occhiaie con cura poi risciacqua bene.
2. Applica misure rinfrescanti intorno alle aree orbitali. Puoi farlo mettendo cucchiai nel freezer finché non sono freddi, poi usa il retro del cucchiaio e appoggialo direttamente su borse e occhiaie finché il freddo non svanisce sull'area oculare. Puoi anche mettere cubetti di ghiaccio in una piccola bacinella d'acqua finché non si raffredda. Prendi un asciugamano per il viso, immergilo e strizzalo completamente nell'acqua ghiacciata prima di appoggiarlo direttamente sulle aree oculari. Ripeti il processo più volte. Bustine di tè fredde sotto gli occhi possono anche ridurre la dimensione delle borse.
3. Usa una fetta di cetriolo su ogni occhio per circa mezz'ora. Impacchi di camomilla, aneto o rosmarino sono trattamenti alternativi efficaci.
4. Abitudini alimentari sane e una regolare routine di esercizio manterranno la tua pelle sana e preverranno la formazione di borse sotto gli occhi. Le borse possono anche svilupparsi attraverso ritenzione idrica o edema, quindi può aiutare tenere la testa sollevata durante il sonno ed evitare troppo sale e liquidi prima di andare a letto.