Salute e malattia

Luci Fluorescenti e Affaticamento Oculare: Cause e Soluzioni

La maggior parte degli uffici ha lunghe file di luci fluorescenti e nessun'altra fonte di illuminazione. Spesso le luci si trovano direttamente sopra la testa, anche se alcuni lavoratori hanno luce fluorescente che proviene da dietro, dalla fronte o dai lati. L'illuminazione fluorescente da queste angolazioni può causare abbagliamento, creando occhi doloranti e irritati. Capire come le luci fluorescenti possono causare problemi agli occhi aiuterà a risolvere o prevenire il disagio da tale illuminazione.

Sfarfallio della Luce

Quando la tensione alla lampadina fluorescente fluttua, la luce sfarfalla. Alcuni sfarfallii sono percettibili, mentre altre volte lo sfarfallio avviene così rapidamente che non viene notato. La fluttuazione di tensione non disturba tutti, ma la maggior parte degli occhi è sensibile agli sfarfallii, che siano visti o no. Gli sfarfallii fluorescenti non causano danni permanenti agli occhi, ma la sensibilità alla fluttuazione può trasformarsi in disagio e occhi doloranti.

Sensibilità alla Luce

Secondo l'American Optometric Association, "luci brillanti nel campo visivo periferico possono causare disagio", e le luci fluorescenti "contribuiscono a questo problema". La sensibilità alle luci fluorescenti può causare strizzare gli occhi, lacrimazione e un dolore generale agli occhi. Fissare uno schermo del computer può aumentare il disagio dell'abbagliamento e della sensibilità alle luci fluorescenti perché gli occhi bilanciano costantemente livelli variabili di luminosità e contrasto.

Affaticamento Oculare

L'affaticamento oculare è frequentemente causato da luci brillanti, come l'illuminazione fluorescente. I sintomi includono occhi doloranti e stanchi che lacrimano e bruciano. La visione può essere offuscata e la sensibilità alla luce può aumentare. L'affaticamento oculare non ha effetti duraturi, sebbene concentrazione e produttività ne risentano.

Soluzioni

Filtri per luci fluorescenti possono essere installati per alleviare la dolorosa luminosità degli apparecchi, e spostare una scrivania o altri arredi in una posizione diversa può alleviare gli occhi. Altre opzioni includono occhiali con lenti colorate che riducono l'abbagliamento dall'illuminazione fluorescente. Se è necessaria una prescrizione per occhiali, consultare un oculista può aiutare.

Considerazioni

Il dolore oculare e la sensibilità alla luce possono essere il risultato di un'infezione oculare o altra condizione oculare. Se i sintomi persistono o appaiono altri sintomi, come lacrimazione eccessiva, arrossamento, prurito o perdita della vista, un professionista della cura degli occhi dovrebbe essere contattato immediatamente.