Sollievo Naturale dalle Emorroidi: Rimedi Efficaci e Prevenzione
Le emorroidi sono vene situate intorno alla regione anale/rettale che sono gonfie e sporgono in piccole formazioni a sacca da quell'area del corpo. Le cause di questo problema possono essere attribuite a cose come sollevamento pesi, tosse, stitichezza, stare seduti per periodi prolungati, sforzo quando si cerca di avere un movimento intestinale, gravidanza, obesità o mancanza di fibre nella dieta. I sintomi possono coinvolgere bruciore, dolore, sanguinamento, prurito e gonfiore. Andare in bagno può essere molto scomodo, a causa delle emorroidi. Ci sono una serie di rimedi naturali che possono aiutare a portarti sollievo dai sintomi e assistere nel processo di guarigione.
Istruzioni
- Mangia cibi ricchi di vitamina K, come verdure a foglia verde e alfalfa, che possono aiutare a fermare il sanguinamento.
- Aumenta il tuo apporto giornaliero di fibre. Aggiungi cibi come broccoli, pere, mele, cereali, crusca e fagioli alla tua dieta.
- Assumi erbe utili che includono foglia di vite rossa, spino cervino, prezzemolo, radice di pietra, corteccia di quercia bianca e fargelin, che è un'erba cinese. Consulta il tuo medico prima di prendere queste erbe, tuttavia, per evitare interazioni farmacologiche.
- Usa aceto normale e inumidisci una pallina di cotone sterile con esso, poi strofinalo nel retto per alleviare il prurito. Puoi usare similmente l'amamelide in questo modo. Aceto e amamelide sono entrambi astringenti.
- Usa gel di aloe vera per alleviare il dolore e il bruciore applicandolo direttamente sull'area anale.
- Prova ad aggiungere sali di Epsom al bagno e immergiti per far scendere il gonfiore e ridurre prurito e bruciore.
- Fai un clistere di acqua calda per alleviare il disagio e diminuire il gonfiore.