Salute e malattia
La colite ulcerosa è una grave malattia intestinale in cui l'intestino sviluppa piaghe aperte e sanguina. Sintomi classici: diarrea ematica e scarico mucoso denso e bianco. Se non trattata, peggiora fino a perdita di peso, anemia da perdita di sangue, febbre. Può diffondersi in tutto il colon. Molti farmaci su prescrizione la trattano, ma anche integratori naturali possono affiancare la terapia farmacologica.
Tra i farmaci da banco più usati: anti-infiammatori non steroidei (FANS) come ibuprofene. I FANS proteggono le pareti del colon legandosi ai radicali liberi dannosi che attaccano il colon creando ulcere.
Preoccupazioni per uso prolungato, o se ci sono problemi di coagulazione o gastrici. I FANS possono causare ulcere gastriche se c'è sensibilità al farmaco, o erodere la mucosa se assunti in alte dosi.
L'aloe è nota per la pelle secca, ma integratori con aloe aiutano a fermare l'infiammazione e prevenire la diarrea. L'ingrediente attivo è polisaccaride mucillaginoso di aloe, che agisce anche come detossificante e aiuta la digestione.
Boswellia serrata (incenso) è antinfiammatorio per la colite ulcerosa, ma non causa ulcere gastriche come i FANS. Blocca due sostanze chimiche infiammatorie comuni associate alla colite. Aiuta anche col dolore generale.
Uno dei farmaci da banco più efficaci si trova al supermercato. Studi mostrano che dieta ricca di acidi grassi omega-3 riduce gli effetti della colite ulcerosa. La carne è ottima fonte di omega-3, ma spesso mal tollerata dai pazienti. Invece, pochi cucchiai di olio di semi di lino o olio di fegato di merluzzo.
La colite ulcerosa è spesso malattia autoimmune, quindi dieta ricca di vitamina D riduce sintomi e protegge da future riacutizzazioni. Vitamina D in salmone, uova, integratori.
Salute dell'apparato digerente