Salute e malattia

Enzimi Digestivi per il Gonfiore: Guida Completa

Gonfiore e distensione addominale dopo i pasti sono fastidiosi e imbarazzanti. Alcune persone, in particolare chi fatica a digerire i carboidrati complessi, si stancano dei tradizionali antiacidi e farmaci. Fortunatamente esistono metodi più naturali, incluse versioni sintetiche degli enzimi digestivi naturali del corpo. Ma con tutti i prodotti enzimatici sul mercato, cosa funziona davvero?

Beano

Per quanto possa sembrare strano, Beano è un prodotto molto valido e sofisticato. È alfa-galattosidasi commercializzata in flacone, un enzima digestivo chiave per scomporre i carboidrati complessi. I fagioli contengono carboidrati complessi che mettono alla prova molti sistemi digestivi, da qui il nome Beano.

Quando ingeriamo carboidrati complessi come fagioli, mais e patate, il nostro corpo usa l'alfa-galattosidasi per semplificarli in glucosio e galattosio, gli zuccheri semplici usati per l'energia. Se i carboidrati complessi raggiungono l'intestino crasso senza essere scomposti, fermentano producendo idrogeno, anidride carbonica e acidi grassi a catena corta. I sintomi risultanti includono disagio, gonfiore e distensione.

Alcune persone semplicemente non producono abbastanza alfa-galattosidasi. E alcuni pasti ne richiedono più di altri. La soluzione semplice: assumere più enzima durante il pasto. Ed è qui che interviene Beano. Lo si trova in supermercati, farmacie e negozi di alimenti naturali.

Lactaid e Dairy Ease

La lattasi è un altro enzima digestivo che può prevenire gonfiore e distensione. Alcuni faticano a digerire il lattosio, un carboidrato presente in molti latticini. Questa condizione è nota come intolleranza al lattosio. Ancora una volta, l'aggiunta di enzima digestivo supplementare al momento del consumo di latticini può fare una grande differenza.

Lactaid, Dairy Ease e altri prodotti a base di lattasi sono ampiamente disponibili in farmacie e negozi di alimenti naturali. Il latte Lactaid, pre-trattato con lattasi, è abbastanza comune nel reparto latticini delle grandi catene di supermercati.

Altri fattori

Chi soffre regolarmente di gonfiore e distensione può avere intolleranza ai carboidrati complessi. Può avere diverse cause e gli enzimi sono solo un aspetto del trattamento. Farmaci, cambiamenti nello stile di vita e nella dieta possono essere soluzioni più appropriate ed efficaci.

Inoltre, gonfiore e distensione possono derivare da condizioni più acute come ulcere peptiche, cancro allo stomaco e persino infarti. Gli enzimi non sono attrezzati per affrontare questi problemi seri.

Chi soffre di distensione frequente dovrebbe consultare un medico qualificato.