Salute e malattia
Il gonfiore delle gambe può verificarsi per molte ragioni diverse. La forma più comune di gonfiore alle gambe è chiamata edema e avviene a causa di eccessiva ritenzione di liquidi nelle estremità inferiori. Questo può includere caviglie e piedi così come. Mentre l'edema è una condizione relativamente innocua in sé, può essere un sintomo di una malattia più seria. Assicurati di far fare al tuo operatore sanitario una diagnosi corretta quando in dubbio o quando incerto della tua condizione.
Poiché l'edema può essere causato da cose semplici come clima caldo o mangiare troppo cibo salato, generalmente non è necessario cercare la cura di un medico se il gonfiore alle gambe non è accompagnato da altri sintomi e va via entro 24 ore. Un medico dovrebbe essere consultato in casi in cui l'edema è ricorrente, dura più di 24 ore o è accompagnato da sintomi aggiuntivi.
Ci sono molte cause per gambe gonfie inclusa mestruazione (nelle donne), passare periodi prolungati in piedi, lunghi viaggi in auto e aereo, vecchiaia, certi farmaci (come antidepressivi, terapia ormonale sostitutiva e farmaci per abbassare la pressione sanguigna), obesità e gravidanza. Identificare la ragione per cui stai soffrendo da questa condizione è la chiave per trattarla correttamente.
Tieni a mente che il gonfiore indolore alle caviglie e ai piedi è un evento comune nelle persone anziane. È un segno di invecchiamento e può influenzare le cosce e l'area del polpaccio.
Il modo per prevenire o trattare l'edema dipenderà dalla causa effettiva. Per esempio, quelli che soffrono di gambe gonfie a causa di tempo speso in auto o aereo possono trovare sollievo semplicemente stirando le gambe. Tuttavia, quelli che sono obesi possono aver bisogno di perdere quantità significative di peso prima che il loro disagio scompaia. Indossare calze a compressione, ridurre l'assunzione di sale e sdraiarsi con i piedi elevati sopra il cuore sono anche alcuni metodi di trattamento domestico che possono essere provati.
Come menzionato sopra, gambe gonfie possono anche essere un sintomo di problemi più seri come insufficienza renale, cardiaca, o epatica, un coagulo di sangue, infezione alla gamba, vene varicose, scottature solari, morsi di insetti e malnutrizione.
Se sperimenti mancanza di respiro o il gonfiore alle gambe è accompagnato da dolore al petto, è imperativo che chiami il 112 immediatamente.
Se sei incinta e il gonfiore è improvviso o marcatamente aumentato, se hai una storia di malattia epatica, se il gonfiore è rosso e caldo al tatto, se sperimenti difficoltà a urinare o se il gonfiore è accompagnato da febbre, dovresti fissare un appuntamento con il tuo operatore sanitario il prima possibile.
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