Sintomi dell'anemia: cause e campanelli d'allarme

L'anemia insorge quando manca emoglobina nel sangue. Bassa emoglobina = pochi globuli rossi sani. L'emoglobina (parte ricca di ferro dei globuli rossi) trasporta ossigeno. Secondo gravità: integratori ferro, multivitaminici ricchi di ferro, dieta con cibi ferrosi (spinaci, carne rossa).

Affaticamento

Stanchezza estrema in momenti anomali. Organi e tessuti mancano ossigeno. Globuli rossi portano ossigeno; se mancano, ci si stanca prima.

Colorito pallido

L'ossigeno influenza tutto, inclusa la pelle. Manca emoglobina nelle vene: pelle più pallida. Sparisce quando livelli ferro tornano normali.

Tachicardia

Cuore lavora di più per pompare sangue sufficiente a ossigenare organi/tessuti. Palpitazioni o polso elevato.

Cefalea

Globuli rossi portano ossigeno al cervello. Manca ossigeno ai tessuti cerebrali: cefalea. Solitamente lieve, trattabile con OTC (paracetamolo, ibuprofene).

Vertigini

Tessuti senza ossigeno: sensazione testa leggera, svenimento. Possibile vertigine (sensazione movimento senza movimento reale).