Esercizi di fisioterapia per bambini con paralisi cerebrale

Importanza dell'esercizio

Bambini con paralisi cerebrale (PC) hanno tono muscolare alterato e mobilità limitata. L'esercizio fisico mantiene il tono, previene contratture, promuove fitness, contrasta aumento peso da inattività.

Attività raccomandate

Yoga

• Privo di stress, migliora mobilità e flessibilità arti (spesso ipertonici).
• Mantiene tono, costruisce forza. Rilassante, gradito dai bambini.

Nuoto / Idroterapia

• Calci e bracciate → condizionamento cardiovascolare + divertimento.
• Acqua scarica peso → scioglie arti rigidi per inattività.
• Considerata una delle migliori terapie per PC.

Ippoterapia (equitazione terapeutica)

• Movimenti lenti, ritmici del cavallo → mobilizzazione globale, miglior equilibrio/postura.
• Beneficio fisico + relazione emotiva con l'animale.

Gioco con la palla

• Adattabile a gravità: corsa/salto (calcio, basket) se mobile; lancio/calcio da fermo se meno mobile.
• Percepito come gioco, non terapia → aderenza alta.
• Migliora tono, forza, coordinazione, flessibilità.

Principio guida

Attività ludiche, progressive, personalizzate per capacità residue. Supervisione fisioterapista esperto in PC.