Tutori per ginocchio: tipi, benefici e come scegliere il supporto giusto

Consiglio dell'esperto

Il tipo di tutore deve limitare l'usura eccessiva dell'articolazione e prevenire ulteriori danni. Secondo il Dr. Robert Molloy, chirurgo ortopedico al Cleveland Clinic, il ginocchio ha tre compartimenti:

• Mediale: lato interno
• Laterale: lato esterno
• Femororotuleo: dietro la rotula

Uno o tutti questi compartimenti devono essere supportati a seconda dell'entità del danno.

Scopo

I tutori prevengono disturbi e lesioni: dalla semplice distorsione alla lussazione, a rotture di tendini, muscoli o nervi. Aiutano nel dolore da artrite. Il ginocchio è l'articolazione centrale nelle malattie immunitarie che colpiscono i tessuti.

Tipi di tutori

Tutore profilattico

Protegge ginocchia sane durante sport di contatto (football, lacrosse). Progettato contro stress in valgo, non per uso regolare. Nessuno studio ne ha confermato conclusivamente l'efficacia. Costo: da $12 in su. Hanno ridotto il numero di lesioni da sport di contatto.

Tutore funzionale

Per chi ha lesioni esistenti (es. recupero post-lesione LCA). Stabilizza il ginocchio durante forze rotazionali e anteroposteriori, aiuta nella riabilitazione legamentosa. Supporta lesioni LCA, LCM, LCP da lievi a moderate instabilità. Costo: da $25 a oltre $500.

Tutore riabilitativo

Limita movimenti mediale-laterali ed estensione/flessione subito dopo intervento o trauma. Più ingombrante per immobilizzare il ginocchio. Costo: da $150.

Tutore per artrite (Unloader/Offloader)

Per artrite al ginocchio. Riduce dolore e promuove stabilità, può evitare l'intervento. Versioni morbide o rigide; la manicotto offre calore, riduce dolore irradiato e favorisce guarigione e funzionamento quotidiano.