Esercizi per migliorare la Peyronie

malattia di Peyronie è una condizione che provoca un pene curvo negli uomini , più comunemente conosciuto come la curvatura del pene . Gli uomini con diagnosi spesso hanno difficoltà di Peyronie in termini di prestazioni ; infine la curvatura può impedire erezioni e interferire con le normali funzioni del pene . La condizione porta con sé non solo i cambiamenti fisici , ma emotivo e mentale. Esercizi per migliorare offrono molti uomini di Peyronie funzioni e una maggiore fiducia in se stessi e l'autostima migliorata. Stretching

esercizi di stretching del pene per aiutare a rompere la placca di tessuto cicatriziale che si basa su un lato di essa , che costringe i muscoli e crea la curvatura comune di questa malattia . Tessuto cicatriziale fibroso si accumula spesso appena sotto la superficie della pelle , causando serraggio e stenosi che diventa duro e poco flessibile . Afferrare il pene intorno alla testa e tirare delicatamente il pene lontano dal corpo . Questo esercizio viene eseguito con un pene flaccido . Allungare il pene al massimo che è comodo fino a quando si può sentire la spinta alla base del pene . Allungare il pene per alcuni minuti ogni giorno .
Curvo Jelq

raddrizzare un pene curvo attraverso un esercizio comune conosciuto come il Jelq curvo . Iniziare l'esercizio mediante l'applicazione di un sottile strato di lubrificante al pene e sui palmi delle mani . Le pene devono essere parzialmente eretto per questo esercizio , ma non completamente eretto . Creare un simbolo " OK" con la mano destra , e lentamente "latte" il pene nella direzione opposta della curva . Se le vostre curve pene a destra , ti consigliamo di "latte" a sinistra e viceversa . La mano sinistra dovrebbe tenere la base del pene . Mentre la mano destra termina il primo tratto, passare le mani , ora mungitura del pene con la mano sinistra , mentre la mano destra tiene la base del pene . Si dovrebbe afferrare saldamente il pene con la mano mungitura , sull'involucro pollice attorno all'albero del pene e applicando una pressione sul lato curvo per contribuire a spezzare la placca . Eseguire questo esercizio quotidiano , per circa cinque a 10 minuti alla volta .
Massaggio

massaggiare la zona della targa sul lato del pene , dove contrattura si trova . Massaggiare questa zona con fermezza , incorporando esercizi di stretching nel massaggio per benefici aggiunti . Rottura lo strato di placca è la chiave per raddrizzare il pene , e richiede tempo e pazienza . Aumentare la pressione durante il massaggio o di stretching per concentrarsi sulla curvatura . Un rimedio naturale per accompagnare il massaggio è quello di utilizzare 1 cucchiaio di olio d'oliva , quando massaggiare il pene , o 2 cucchiaini ciascuno di miele e latte per benefici aggiunti . Immergere le mani nella miscela e massaggiare sulla superficie della superficie del pene , come si sta eseguendo il massaggio .