Sollievo Naturale per Dolore ai Seni Paranasali: Rimedi Casalinghi Efficaci

Obiettivo

Il dolore e la congestione dei seni paranasali possono derivare da infezioni e allergie. Solo il medico può determinare la causa, ma rimedi casalinghi possono alleviare la sofferenza. Obiettivo: fluidificare e drenare il muco che ostruisce i seni.

Vapore (inalazioni)

Far bollire 2+ litri d'acqua. Aggiungere 3 cucchiai di sale e togliere dal fuoco. Posizionare la pentola su superficie bassa (tavolo da cucina/sala da pranzo). Sottopentola per proteggere il legno. Chinarsi sulla pentola con asciugamano su testa e pentola (effetto tenda) e inspirare profondamente. La soluzione salina calda favorisce il drenaggio sinusale alleviando la pressione. Riveste anche l'interno delle narici di calore e umidità, alleviando secchezza e dolore da ripetuti soffiaggi.

Impacchi caldi

Alleviare dolore e pressione con impacchi caldi sul viso. Opzioni:

• Termoforo (impostazione minima).
• Calza riempita di riso o fagioli secchi, legata, scaldata 1 min al microonde. Attenzione: può essere molto calda. Scuotere per uniformare. Appoggiare su fronte e radice del naso.
• Panno imbevuto di acqua calda (tollerabile al tatto), strizzato, applicato su tutto il viso.

Erbe

• Tè di fiori di sambuco essiccati (antinfiammatorio): 2 cucchiaini in 240ml acqua bollente, infusione 10 min. Bere per almeno 4 giorni consecutivi per risultati.
• 2-3 gocce di olio essenziale di eucalipto in acqua bollente, inalare. Ripetere più volte al giorno.