Dito a martello vs dito a malletto: cause, sintomi e trattamento

Il dito a martello è una condizione in cui l'articolazione centrale del dito è piegata e fa arricciare il dito. Il dito a malletto è anch'esso piegato ma colpisce l'articolazione distale. Le due condizioni hanno cause, sintomi e trattamenti simili.

Cause

• Dito a martello e a malletto possono essere causati da scarpe troppo strette o con tacchi troppo alti. Possono anche essere ereditari, o causati da traumi o malattie nervose e muscolari come l'artrite.

Sintomi

• Sintomi di entrambe le condizioni: calli, duroni, dolore camminando, muovendo i piedi o il dito interessato. I diti a martello sembrano a martello o ad artiglio. I diti a malletto hanno una deformità che li fa sembrare un malletto.

Trattamento

• Il trattamento include plantari, cuscinetti e scarpe più comode. Il medico può raccomandare la chirurgia per rilasciare o riallineare il tendine del dito, o per rimuovere frammenti ossei.

Autocura

• Il trattamento domiciliare può includere esercizi per rinforzare i muscoli come stirare i muscoli del dito e raccogliere biglie con le dita.

Prevenzione

• Previeni dito a martello o a malletto indossando scarpe con tacco basso, ampio spazio per le dita e comode. Evita anche scarpe di plastica o vinile, che fanno sudare i piedi.