Aumento di Peso "Secco" in Dialisi: Guida Completa

Secondo MedlinePlus, la dialisi mima la funzione renale sana: regola l'equilibrio idrico rimuovendo scorie nocive. Distinzione cruciale: peso fluido vs peso secco. Il peso secco è aumento sano (es. massa muscolare), non ritenzione idrica.

Protocollo per guadagnare peso secco in dialisi

1. Seguire la dieta renale prescritta. Generalmente: basso apporto di proteine, sodio, potassio, fosforo - le 4 sostanze che più stressano i reni e influenzano il peso fluido in dialisi.

2. Aumentare gradualmente le calorie "renali-friendly". Obiettivo: +200 kcal/settimana rispetto all'apporto abituale finché non inizia l'aumento di peso secco. Tenere un diario alimentare (calorie e cibi/giorno) per monitorare l'apporto. Mantenere costanza (±10% calorie/giorno) per creare ambiente favorevole.

3. Monitorare con pesate settimanali (preferibilmente bilancia medica più accurata) per verificare che l'aumento sia peso secco. Target: 0,5-1 kg/settimana per minimizzare guadagno di grasso. Il corpo ha capacità limitata di aggiungere peso secco: non affrettarsi con iperalimentazione (porterebbe a grasso indesiderato).