Salute e malattia
L'uso di bende compressive può essere necessario per alcune condizioni mediche. Ad esempio, se soffrite di linfedema (accumulo eccessivo di liquidi), vene varicose, ulcere o lesioni sportive, le bende compressive possono aiutare a dare sollievo. Chiedete al vostro medico o fisioterapista di istruirvi su come applicare le bende. Tenete presente che le bende compressive non dovrebbero essere applicate al punto da essere troppo strette o da interrompere la circolazione sanguigna.
Prendete uno strato di sottile imbottitura in schiuma e avvolgetelo attorno all'arto interessato. Secondo l'Associazione Linfedema dell'Australia, l'imbottitura in schiuma aiuta a prevenire che la benda compressiva si conficchi e sfreghi la pelle. Iniziate a stratificare l'imbottitura dal basso dell'arto (come la pianta del piede) e procedete verso l'alto.
Dopo aver imbottito l'arto, fissate l'imbottitura con nastro adesivo. Partendo dal basso dell'arto interessato, prendete una benda e iniziate ad avvolgerla attorno all'imbottitura.
Quando applicate una benda compressiva all'arto, mantenete il rotolo superiore della benda rivolto verso di voi. Questo creerà un effetto a spirale mentre avvolgete la benda attorno all'arto interessato.
Fissate la benda abbastanza stretta da non srotolarsi. Tuttavia, allentate le bende se sono strette al punto da limitare la mobilità o che la punta delle dita dei piedi o delle mani diventi bianca.
Fissate la benda con nastro adesivo. Alcune bende possono avere chiusure metalliche, che possono essere usate per fissare la benda in posizione.
Applicate da tre a quattro strati di bende compressive sull'arto. Il vostro medico o fisioterapista vi istruirà su quanti strati applicare per la vostra specifica condizione medica.
Condizioni mediche