Vomito e Vertigini: Cause, Sollievo e Quando Consultare il Medico

Diverse condizioni possono causare vomito e vertigini: lesioni, infezioni o irritazioni gastriche; problemi dell'orecchio interno; lesioni e malattie cerebrali; bassi livelli di ferro e ossigeno nel sangue. Se i sintomi persistono, cercare assistenza medica per trattamenti avanzati. Altrimenti, diversi rimedi da banco e casalinghi possono aiutare.

Riposo

Anche se sembra troppo semplice, il riposo è un rimedio casalingo provato. Secondo Quick Care, sforzo fisico e movimento aumentano la nausea (o l'inclinazione a vomitare), mentre sdraiarsi o sedersi aiuta a calmarla.

Zenzero

Lo zenzero (radice di pianta asiatica) è un rimedio naturale efficace per vomito e vertigini. Secondo Home Remedies, la forma in capsule è la più rapida per sentirne gli effetti benefici.

Germe di Grano

Il germe di grano è un alimento farinoso dagli embrioni dei chicchi di grano. Secondo Home Remedies, mescolare due cucchiaini di germe di grano in un bicchiere di latte tiepido crea un rimedio per vomito e vertigini. Funziona bene anche per donne in gravidanza con nausea mattutina.

Tè

Bere tè nero con zenzero schiacciato allevia la nausea (Home Remedies). Altre buone opzioni: menta piperita e camomilla.

Uva Spina

Bacche rossastre o giallo-verdi (pianta di uva spina), ricche di vitamine C e A. Secondo Home Remedies, ammollare ~5g di uva spina in acqua per una notte (si possono aggiungere semi di coriandolo). Al mattino, filtrare frutta (e semi): il liquido rimasto è il rimedio. Si può aggiungere zucchero se il sapore non piace.

Liquidi Zuccherati

Secondo Quick Care, i liquidi zuccherati leniscono lo stomaco meglio di acqua o liquidi senza zucchero. Opzioni: bibite sgasate (bolle irritano), succhi di frutta a bassa acidità (mela), ghiaccioli.

Soluzione di Reidratazione

Se il vomito persiste oltre un giorno, provare una soluzione di reidratazione da banco. Secondo Quick Care, progettate per reintegrare i fluidi persi. Solitamente in polvere: elettroliti e carboidrati.

Antistaminici

Per vomito e vertigini da problemi all'orecchio, provare antistaminici, in particolare ciclizina e meclizina. Secondo Quick Care, questi farmaci da banco liberano i passaggi auricolari (labirinti) e alleviano cinetosi, vertigini e vomito.