Rischi della bassa ossigenazione: mal di montagna ed edema polmonare

Mal di montagna

Comune sopra i 2.400 metri (8.000 piedi). Sintomi lievi: vertigini, cefalea, insonnia, affaticamento, perdita di appetito, nausea, vomito, tachicardia. Sforzo fisico in quota causa dispnea insolita. Il rischio aumenta con l'altitudine.

Mal di montagna grave

Sintomi severi: confusione, tosse con sangue, cianosi (colorito bluastro, pallido o grigiastro), oppressione toracica, congestione, dispnea a riposo, perdita di coscienza, difficoltà a camminare.

Trattamento

Scendere rapidamente a quota inferiore. Ossigenoterapia. Ospedalizzazione per casi gravi. Il medico può prescrivere acetazolamide per stimolare la respirazione (aumenta la diuresi: bere molto).

Prevenzione

Acclimatamento graduale: sopra i 2.400 metri, sostare 1-2 giorni ogni 600 metri di salita (NIH). Dieta ricca di carboidrati e idratazione costante aiutano a prevenire o ridurre i sintomi.

Edema polmonare d'alta quota

Complicanza del mal di montagna: accumulo di liquido nei polmoni. Sintomi: ansia, sudorazione eccessiva, tosse, fame d'aria, rantoli. Trattamento: ossigenoterapia (maschera, tubo tracheale, ventilatore).