Emorroidi interne: cause, sintomi e trattamento domiciliare
Cosa sono le emorroidi (pile)
Infiammazioni dei tessuti attorno al canale anale interno. Il canale anale ha molti vasi sanguigni che si gonfiano facilmente sotto pressione addominale. Cause comuni: gravidanza, stipsi, obesità. Trattabili in modo sicuro ed economico a casa.
Strumenti utili
- Alimenti ricchi di fibre
- Acqua e succhi di frutta
- Creme per emorroidi
Protocollo domiciliare
- Fibre e scorie. Verdure a foglia verde, crusca, pane integrale. Se insufficiente: integratori di fibre (psyllium, metilcellulosa).
- Idratazione. 6-8 bicchieri d'acqua/succo al giorno. Se stipsi frequente: aggiungere succo di prugne (180 ml/die inizialmente).
- Non trattenere lo stimolo. Trattenere disidrata le feci → stipsi → emorroidi. Andare in bagno appena si sente lo stimolo.
- Evitare farmaci costipanti. Chiedere al medico alternative ad antidolorifici con codeina.
- Creme topiche OTC. Leniscono, riducono gonfiore, facilitano l'evacuazione.
Altre misure utili
- Bagni sieduti tiepidi 10-15 min, 2-3 volte/die
- Evitare stazione eretta/seduta prolungata
- Esercizio fisico regolare per motilità intestinale
- Igiene anale delicata (acqua tiepida, no saponi aggressivi, no carta ruvida)
Quando vedere il medico
- Sanguinamento rettale (sempre da indagare)
- Dolore severo o trombosi emorroidaria (grumo bluastro dolentissimo)
- Sintomi persistenti >1-2 settimane nonostante cure domiciliari
- Anemia da sanguinamento cronico
- Cambiamento abitudini intestinali, calo ponderale involontario