Modi efficaci per lenire il dolore da scottatura solare e favorire la guarigione

Consigli pratici

1. Antidolorifico + Aloe: ibuprofene o aspirina per dolore/prurito. Gel di Aloe Vera (o polpa fresca) abbondante, riapplicare spesso. Impacchi acqua fredda o amamelide. Oppure: 1 tazza latte + 4 tazze acqua + ghiaccio, inzuppare telo, applicare 20 min, ripetere ogni 2-4 h.
2. Bagno fresco: immersione in acqua tiepida/fredda. Asciugare tamponando, non strofinare.
3. Pasta amido di mais: acqua + amido, applicare. Per palpebre: bustine di tè imbevute in acqua fredda, riducono dolore e gonfiore.
4. Idratazione post-trattamento: crema idratante o olio da bagno. Crema idrocortisone (prima) + strato idratante (sopra).
5. Ghiaccio avvolto: impacco freddo (ghiaccio in asciugamano) sulla scottatura per raffreddare.

Principi chiave

• Raffreddare e idratare sono le priorità.
• Evitare attrito e calore.
• Non bucare bolle.
• Se febbre, eruzione, forte gonfiore → medico (sun poisoning).