Recupero da Ustioni di Terzo Grado: Guida Completa

Subire un'ustione di terzo grado è un evento doloroso e traumatico, qualunque ne sia la causa. Per ustioni gravi, il processo di recupero può richiedere settimane, anche mesi. Potresti aver dovuto subire un innesto cutaneo per coprire la ferita. La guarigione delle ustioni richiede tempo, quindi è importante essere pazienti. Tuttavia, ci sono passi che puoi fare per aiutare il tuo recupero.

Istruzioni

1. Bevi molta acqua. Se hai subito ustioni di terzo grado, avrai perso molti fluidi corporei vitali. Mentre eri in ospedale, ti hanno probabilmente dato fluidi per via endovenosa per reintegrare ciò che hai perso. Bevi almeno otto bicchieri d'acqua al giorno per continuare il processo di guarigione.

2. Mangia una dieta equilibrata. Questo aiuterà a rafforzare il tuo sistema immunitario, permettendo al tuo corpo di combattere l'infezione e riparare le cellule danneggiate. Includi frutta e verdura nella tua dieta per fornire al tuo corpo una vasta gamma di vitamine e minerali. Proteine e un adeguato apporto calorico sono particolarmente importanti mentre le tue ustioni guariscono. Se non puoi mangiare cibi solidi, bevi integratori nutrizionali per assicurarti di ricevere molte calorie ogni giorno. Parla con il tuo medico dei tuoi specifici bisogni nutrizionali.

3. Esercita l'area interessata. Mentre la pelle guarisce, il tessuto cicatriziale si stringe verso il centro della ferita. A lungo termine questo può diminuire la quantità di mobilità che hai intorno all'area, in particolare se è sopra un'articolazione. Esercitare e allungare l'area interessata regolarmente preverrà che questo accada. Consulta un fisioterapista per gli esercizi che dovresti fare per la tua particolare lesione.

4. Prendi qualsiasi farmaco che il tuo medico ti prescrive. Per un'ustione di terzo grado, il tuo medico potrebbe prescrivere antibiotici per combattere potenziali infezioni e antidolorifici per alleviare il disagio associato alla tua lesione. Consulta sempre il tuo medico prima di interrompere farmaci o provare qualsiasi farmaco alternativo progettato per guarire le tue ferite o alleviare il dolore.

5. Parla con un terapeuta. Subire un'ustione di terzo grado non ha solo un impatto fisico; può anche avere effetti emotivi. Se ti senti ansioso o depresso per l'ustione o qualsiasi cambiamento al tuo aspetto, uno psichiatra può aiutarti in questo momento. Secondo l'University of Maryland Medical Center, la massoterapia potrebbe essere utile per alleviare parte del dolore e dell'ansia associati a ustioni gravi durante il processo di guarigione.