Salute e malattia
Se soffrite di bunioni e non volete sottoporvi a chirurgia, ci sono modi per trattarli senza andare sotto i ferri. Sebbene l'unico modo per eliminare i bunioni sia chirurgico, molti non sono abbastanza gravi da richiederlo e i sintomi dolorosi possono essere trattati con successo.
Fare fisioterapia. Fisioterapia come stimolazione elettrica, massaggio, ultrasuoni o impacchi caldi sul bunion riduce gonfiore e allevia dolore.
Stabilizzare i piedi mettendo ortesi dentro le scarpe. I bunioni si formano solitamente per imperfezione nella struttura del piede. Le ortesi correggono imperfezioni e alleviano dolore. Servono podologo specializzato in ortesi.
Indossare scarpe comode che calzino correttamente. Oltre all'ereditarietà, calzature mal calzanti sono causa principale della formazione di bunioni. Scarpe che danno supporto e comfort necessari impediscono peggioramento.
Usare prodotti specifici per alleviare disagio da bunion. Cuscinetti, imbottiture, fasce, tutori, separatori per dita sono apparecchi indossabili sul piede per comfort e prevenzione peggioramento.
Stare lontano dai piedi il più possibile. Se siete in piedi tutto il giorno, togliete le scarpe a fine giornata e applicate ghiaccio sul bunion per ridurre gonfiore.
Alluce valgo