Salute e malattia
Gli alluci valgo, o anomale protuberanze ossee alla base dell'alluce, sono spesso scomodi. Per alcuni, sono dolorosi e inibiscono la capacità di indossare certi tipi di calzature, spiega Mayoclinic.com. Sebbene alluci valgo severi possano richiedere chirurgia correttiva, quelli meno invadenti possono essere trattati con cura chiropratica.
Il trattamento chiropratico per alluci valgo mira a limitare i sintomi problematici alleviando la pressione sull'articolazione dell'alluce, secondo il sito Ravenswood Chiropractic & Wellness Center. I sintomi includono rigonfiamento dal lato del piede, gonfiore e rossore intorno all'articolazione, calli e duroni, movimento limitato dell'alluce e dolore.
Il tuo chiropratico raccomanderà di indossare scarpe ben calzanti che offrano ampio spazio per le dita. Potrebbe anche raccomandare di imbottire la zona intorno all'alluce valgo e fare taping del piede in una posizione più naturale per dare più comfort nella scarpa, secondo Mayoclinic.com.
Le ortesi, plantari imbottiti, aiutano a controllare il movimento del piede, secondo Mayoclinic.com. Questo supporto extra aiuta a mantenere il piede comodo e previene ulteriore tensione sull'alluce valgo e, in alcuni casi, dà ai tessuti infiammati l'opportunità di guarire, spiega Ravenswood Chiropractic & Wellness Center.
Esercizi di range di movimento possono aiutare a prevenire che l'alluce si allontani dal piede, spiega il sito Northwest Foot & Ankle. Gli esercizi aiutano anche a mantenere l'articolazione mobile, secondo Ravenswood Chiropractic & Wellness Center.
Alluce valgo