Olio di krill e salute: benefici e cosa dice la scienza

Evidenze limitate suggeriscono che l'olio di krill possa beneficiare salute cardiaca, ridurre infiammazione, supportare funzione cerebrale, ma servono più ricerche.

Potenziali benefici

• Salute cuore: Omega-3 possono migliorare funzione vasi, equilibrio lipidi (HDL/LDL), ridurre rischio coaguli.
• Salute cervello: Omega-3 antinfiammatori possono aiutare performance cognitive.
• Articolazioni/condizioni infiammatorie: Omega-3 possono inibire fattori infiammatori, beneficiando artrite.

Studi limitati; consultare medico prima di usare integratori olio di krill per dosaggio e idoneità appropriati.