Comprendere il Legame tra Stress e Bruciore di Stomaco

Stress e bruciore di stomaco sono eventi comuni. È normale avere stress nella vita quotidiana, ma troppo stress può aggravare il bruciore. Ti ritrovi a gestire sia lo stress che quella fastidiosa sensazione bruciante al petto.

I Fatti

Il bruciore è causato da acido gastrico o bile che risale nell'esofago. Cause comuni: stress, obesità, gravidanza, fumo, ernia iatale, bocca secca, asma, disturbi del tessuto connettivo, diabete, sindrome di Zollinger-Ellison. Col tempo, il bruciore può causare restringimento dell'esofago e ulcere esofagee, quindi è importante cercare trattamento se i farmaci OTC non funzionano.

Sintomi del Bruciore

Sintomo principale: sensazione bruciante che parte dal petto e sale alla gola. Altri sintomi: difficoltà a deglutire, dolore toracico, raucedine, mal di gola, tosse secca, sensazione di nodo in gola, rigurgito di liquido/cibo acido. Possono sembrare innocui, ma parla col medico se credi di soffrire di bruciore: aumenta il rischio di cancro esofageo.

Sintomi dello Stress

Tutti sperimentano stress, ma troppo causa problemi: malattie cardiache, disturbi del sonno, problemi digestivi, obesità, depressione, condizioni cutanee, malattie autoimmuni. Stress cronico alza pressione, aumenta rischio infarto/ictus, contribuisce a infertilità, accelera invecchiamento. Rende anche più inclini ad attacchi d'ansia.

Bruciore Indotto da Stress

Secondo Be Well Stanford, oltre il 50% degli episodi di bruciore è direttamente legato allo stress. Durante lo stress, il cuore pompa più sangue ai muscoli per l'energia extra per combattere la causa dello stress. Meno sangue al sistema digestivo, digestione più lenta, innesca bruciore. Inoltre, quando stressati si tendono a fare cose che aggravano il bruciore: fumare, bere alcol.

Trattamento

Inizia con farmaci OTC: antiacidi, bloccanti H2, inibitori pompa protonica. Parla col medico se non senti sollievo entro poche settimane. Può prescrivere bloccanti H2 e PPI a forza di prescrizione, farmaci che rafforzano lo sfintere esofageo inferiore. Chirurgia necessaria per casi gravi, ma la maggior parte del bruciore passa con farmaci.