Salute e malattia
Man mano che le persone invecchiano, i loro ricordi diminuiscono significativamente. La perdita di memoria è un problema tra gli anziani, particolarmente quelli con demenza e malattia di Alzheimer. Attività che si concentrano sul passato possono aiutare a mantenere il cervello attivo e potenziare la memoria. Ricordare esperienze piacevoli dal passato può far sentire meglio le persone. Per gli anziani, integrare attività terapeutiche che includono la reminiscenza può aiutare sia l'umore che la memoria.
Fase 1: Facilitate una discussione aperta sui ricordi passati. Poiché potrebbe non essere chiaro da dove iniziare la conversazione, potete usare spunti per aiutare ad avviare le discussioni. Potete anche mettere le domande in una ciotola e farle pescare a caso ai partecipanti per stimolare la discussione. Esempi di domande da usare come spunti includono: Condividi la tua esperienza di vacanza preferita, perché era speciale? Qual era il tuo lavoro preferito? Com'erano i compleanni nella tua famiglia? Qual è una cosa che vuoi che i tuoi nipoti o figli sappiano di te?
Fase 2: Ascoltate musica e guardate la TV. Canzoni familiari dal passato possono essere un'attività di reminiscenza confortante e possono evocare forti ricordi. I partecipanti possono ascoltare le loro canzoni preferite e discutere esperienze connesse a esse. Guardare programmi TV dal passato dei partecipanti può anche provocare discussione. Potete chiedere ai partecipanti le loro esperienze nell'ottenere la loro prima TV, com'era, cosa guardavano e come ha influenzato le loro vite negli anni.
Fase 3: Usate oggetti dal passato per evocare memoria e discussione. Questo può essere fatto con temi diversi. Per esempio, fate condividere ai partecipanti foto o oggetti dai loro matrimoni che possono promuovere conversazioni su famiglie e coniugi. Altre varianti su questa attività possono includere l'uso di vecchie riviste o guide di viaggio. Questi possono evocare ricordi di shopping, cucina, stili, viaggi e ricordi familiari.
Morbo di Alzheimer