Salute e malattia
Il vostro capo sembra distratto e disattento? Le sue indicazioni sono disorganizzate e incoerenti? Potrebbe avere un disturbo da deficit di attenzione (con o senza iperattività: DDA o ADHD). Può creare un ambiente lavorativo frustrante, ma ci sono modi per lavorare *con* l'ADHD del capo invece che contro. Con un approccio costruttivo e positivo, potreste scoprire vantaggi che non avevate riconosciuto.
Capire come funziona il cervello del capo vi aiuta ad apprezzare i lati positivi e gestire quelli negativi. Basi: il cervello ADHD assorbe tutto più della media, e smistare le informazioni richiede più tempo. Il capo può dare grande concentrazione e avere vasta conoscenza su argomenti che lo interessano. Argomenti meno interessanti creano "blocchi" mentali e facile distrazione.
Prendete buoni appunti in riunioni o quando il capo dà indicazioni, salvate le email. Dopo le riunioni inviate una copia degli appunti al capo come gentile promemoria di ciò che è stato discusso/deciso.
Chi ha ADHD divaga, tanti pensieri rendono difficile la concentrazione. Se succede e serve tornare al punto, chiedete educatamente una domanda che riporti il focus sull'argomento necessario. Se le divagazioni sono casuali, provate a inserire domande casuali su temi lavorativi da discutere.
Può servire tempo per smistare pensieri e obiettivi prima di decidere. Chiedete decisioni con 1-2 giorni d'anticipo se possibile, e verificate periodicamente i suoi pensieri sulla questione.
Scadenze vicine o riunioni programmate: inviate reminder email o verbali indiretti: "quindi ci vediamo alla riunione dell'1pm in sala break".
Se l'iperattività (giocherellare, camminare, agitarsi) vi infastidisce, pensate a regali d'ufficio creativi che lo tengano occupato. Palline antistress: un'idea. Tenetene una anche per voi.
Principio guida: L'empatia e la struttura trasformano una sfida in un'opportunità di collaborazione più efficace.
ADHD