Cinque Fasi di lutto per Adolescenti

C'è un modello per le fasi del dolore che è stato fatto da Elizabeth Kubler - Ross nel suo famoso libro " On Death and Dying ". In quel libro , discute i cinque grandi tappe di persone dolore deve provare a superare una tristezza terribile o una perdita . Le cinque tappe sono la negazione , rabbia, contrattazione , depressione e accettazione. Denial

negazione è la prima fase del dolore . Le persone si rifiutano di credere che qualcosa di così terribile potrebbe accadere a loro. Essi non accettano come vero in un primo momento . Negando a se stessi , sperano di mantenere la perdita di diventare loro realtà .
Anger

Nella seconda fase del dolore , le persone si arrabbiano . Sono andati oltre la fase di negazione e ora sono arrabbiati che qualcosa di brutto ( per esempio , una diagnosi fatale o morte in famiglia ) potrebbe accadere a loro . Sono arrabbiati perché non è giusto e che non hanno fatto niente per meritarlo .
Contrattazione

Nella fase di contrattazione , le persone hanno trasformato la loro rabbia in una volontà di cambiare la situazione . Si tenterà qualsiasi tipo di contrattazione si può pensare di che possono cambiare la loro situazione attuale . Ad esempio, se una ragazza è rottura con il suo fidanzato , il ragazzo può chiedere , supplicare e contrattare con la sua ragazza a rimanere . Tuttavia, è più probabile a questo punto che la decisione di un'altra persona è già fatto . La fase di contrattazione aiuta le persone che sono in lutto sentire come stanno facendo qualcosa per risolvere i loro problemi , ma raramente in realtà risolve nulla .
Depressione

depressione è la quarta tappa nel processo di lutto . In questa fase , la gente essenzialmente rinunciare . Hanno cercato di negare il problema, hanno ottenuto arrabbiato con il problema e hanno cercato di negoziare per risolvere il problema . Nulla fino a questo punto ha funzionato , e le persone diventano depresse e profondamente addolorato per tutta la situazione.
Accettazione

La fase di accettazione è il primo passo positivo nella direzione per superare il dolore . Nella fase di accettazione , la gente è venuta a patti con la realtà della situazione e hanno deciso di smettere di farla controllare completamente le loro vite . Nella fase di accettazione , le persone imparano ad andare avanti con le loro vite e mettere il dolore dietro di loro .