Informazioni sul Colesterolo cristallo Formazione

Colesterolo alto porta a malattie cardiache e altre condizioni mediche come i calcoli biliari . Lo sviluppo di queste malattie comporta cristallizzazione del colesterolo . Come il colesterolo cristallizza , si accumula nelle pareti dei vasi sanguigni e raccoglie in pietre nella cistifellea . Alcuni cambiamenti importanti nella vostra dieta può aiutare a minimizzare la formazione di colesterolo e , si spera , consentono di evitare le malattie di colesterolo - correlati. L'effetto di ossidazione e High Blood Sugar

Ognuno sembra prende integratori alimentari con antiossidanti , e per molte buone ragioni . Secondo il Dott. Y. Self- Medlin , in uno studio pubblicato nel giugno 2009 in Biochimica et Biophysica Acta , alti livelli di zucchero nel sangue possono danneggiare il rivestimento dei vasi sanguigni e aumentare la cristallizzazione del colesterolo mediante ossidazione dei grassi nel sangue . L'effetto sarà peggio se il vostro colesterolo è elevato. Lo studio ha trovato che gli antiossidanti hanno aiutato a prevenire la cristallizzazione del colesterolo a causa di glicemia alta . E 'ovvio , però, che si dovrebbe pensare di ridurre il colesterolo e di zucchero nel sangue se sono alti .
Colesterolo e calcoli biliari Formazione

Tre fattori si fondono in cistifellea , che rende la bile per aiutare metabolizzare grassi nella dieta , per causare cristalli di colesterolo e formazione di calcoli biliari : Un'elevata concentrazione di colesterolo nella bile , un rallentamento nel movimento della bile dalla cistifellea , e la velocità con cui cristalli si formano . Se il vostro avere il colesterolo alto , quindi è probabile avere una quantità elevata di colesterolo nel vostro bile , troppo . Ma il dottor Un Mathur sostiene che i carboidrati nella dieta influenzano gli altri due fattori , aumentando il rischio di calcoli biliari , con i dati pubblicati nel maggio 2007 in Chirurgia giornale .
Il ruolo di Pesce oli

Se avete il colesterolo alto , probabilmente è stato detto di mangiare più pesce e forse anche di assumere integratori di olio di pesce . Questo è un buon consiglio . L'olio di pesce ha dimostrato di ridurre la formazione di calcoli biliari colesterolo negli animali e nell'uomo . Esso può essere dovuto ad un effetto benefico di olio di pesce sul colesterolo , ma Dr. TH Magnuson dice , in uno studio del settembre 1995 a Chirurgia, che l'olio di pesce può anche aiutare a prevenire il processo di formazione di calcoli biliari nella cistifellea .

Vantaggi di farmaci per il colesterolo

Naturally , se è possibile ottenere i livelli di colesterolo basso , si avrebbe meno colesterolo a cristallizzare . L' ezetimibe medicina riduce l'assorbimento del colesterolo dal cibo che si mangia . I benefici di questo farmaco sul colesterolo cristallizzazione appaiono promettenti in studi sugli animali , ma un buono studio nell'uomo deve ancora essere pubblicato . Le statine riducono i livelli di colesterolo nel sangue e nella bile e almeno uno , atorvastatina ha dimostrato di ridurre la formazione di cristalli di colesterolo nei vasi sanguigni secondo uno studio aprile 2006 dal Dr. RP Mason nel Journal of Biochemical Chemistry .

Problemi alimentari

sembrerebbe una buona idea per ridurre l'assunzione di carboidrati e mangiare solo modeste quantità di alimenti zuccherati o ricchi di amido . Ridurre l'apporto di carboidrati manterrà il livello di zucchero nel sangue normale e minimizzare l'effetto di carboidrati sulla cistifellea . Si dovrebbe anche mangiare più pesce , o almeno prendere integratori di olio di pesce . E non dimenticate i vostri antiossidanti .

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