Salute e malattia

Normative OSHA per sedie da ufficio: guida completa

Schienale

Per evitare posture scorrette, lo schienale deve seguire la curvatura naturale della colonna e dare supporto lombare adeguato. Sedie senza schienale regolabile/adeguato non offrono supporto lombare sufficiente. OSHA richiede sedie con schienale regolabile che sostenga la schiena in diverse posizioni sedute.

Seduta

Sedia troppo bassa/alta rende difficile mantenere la fisiologica curva a S della colonna. Postura scorretta → intorpidimento, affaticamento, dolore. Se la seduta non si abbassa, usare poggiapiedi per appoggio stabile. Seduta imbottita, regolabile in altezza e abbastanza larga per quasi tutte le taglie. OSHA richiede larghezza seduta né eccessiva né insufficiente per il dipendente.

Braccioli

Se presenti, devono essere morbidi, permettere gomiti vicini al corpo e spalle rilassate. Braccioli non regolabili causano problemi posturali → dolore schiena/collo. Se non regolabili correttamente, rimuoverli o non usarli. OSHA: bordi arrotondati, materiale morbido. Angoli vivi e rigidità irritano vasi/nervi dell'avambraccio. Braccioli abbastanza grandi da sostenere gli avambracci.

Base

Base robusta a 5 razze con ruote adatte al pavimento della postazione. Base a 4 o meno razze = supporto insufficiente. Senza ruote = difficile avvicinare la sedia alla scrivania → piegamenti/allungamenti eccessivi → affaticamento e tensione muscolare.