Salute e malattia

Proteggi la tua vista: Precauzioni essenziali per una visione sana

Introduzione

I tuoi occhi potrebbero non essere le finestre della tua anima, ma ti danno il senso molto importante della vista che ti aiuta a navigare attraverso gli ostacoli. Le tue palpebre e ciglia forniscono una certa protezione integrata, così come i tuoi riflessi di ammiccamento che impediscono a piccoli insetti o sporcizia di entrare nei tuoi occhi. Ma nel mondo moderno di oggi ci sono molte attività e ambienti che pongono serie minacce ai tuoi occhi. Prendere adeguate precauzioni potrebbe salvare la tua vista.

Occhiali da sole

L'esposizione al sole danneggia non solo la pelle, ma anche gli occhi. La cataratta si forma con l'invecchiamento, anche se indossare occhiali da sole può proteggere i tuoi occhi dai danni a lungo termine. Per quelle persone che guidano lunghe distanze o passano la maggior parte della giornata sulla strada, la protezione dal sole e dall'abbagliamento è essenziale. Gli occhiali da sole dovrebbero avere lenti in policarbonato e offrire non solo protezione UV, ma anche essere antiriflesso per minimizzare l'abbagliamento. Inoltre, gli occhiali offrono protezione agli occhi di conducenti e passeggeri da lesioni che possono verificarsi se un'auto ha un incidente e si apre l'airbag.

Occhiali protettivi e occhiali di sicurezza

L'uso della giusta protezione degli occhi sul luogo di lavoro è una delle precauzioni più efficaci per proteggere gli occhi. Assicurati di indossare la protezione oculare adeguata al tipo specifico di attività pericolosa. Ad esempio, gli elettricisti sono esposti a chiodi e metalli volanti nonché a scintille elettriche che possono tagliare o bruciare l'occhio. Le persone in questo tipo di lavoro dovrebbero indossare occhiali di sicurezza con protezioni laterali per proteggersi dalle particelle volanti e una visiera facciale per proteggere gli occhi dall'arco elettrico che può verificarsi.

Malattie oculari infettive

In campo medico, medici e infermieri così come inservienti e altri lavoratori ospedalieri possono essere esposti a malattie infettive. Queste malattie possono entrare nel corpo attraverso le mucose degli occhi quando il sangue schizza in una sala operatoria o attraverso la tosse di qualcuno. Anche toccare superfici che sono state esposte a batteri o virus e poi toccarsi gli occhi può far entrare le malattie nel corpo. Le infezioni risultanti da questa esposizione possono presentare occhi graffiati, rossi e dolorosi mentre le membrane si infettano. In casi più gravi può portare a contrarre l'epatite B o il virus dell'influenza. Proteggere gli occhi in questo caso significa proteggere anche il resto del tuo corpo. Indossa occhiali a mascherina e visiere facciali in questo ambiente.

Cinture di sicurezza e caschi protettivi

A prima vista potresti non capire perché una cintura di sicurezza possa offrire protezione agli occhi da lesioni in un incidente. Tuttavia, la cintura di sicurezza mantiene la testa e gli occhi dall'impatto con il parabrezza e i frammenti di vetro frastagliati che si formano se un corpo viene scagliato attraverso il parabrezza dall'impatto dell'incidente. Allo stesso modo, indossare occhiali e casco protettivo quando si pratica sport è vitale. Innumerevoli lesioni oculari avvengono per racchette, palle da squash o anche per urti accidentali con il gomito di un avversario. La visione è elaborata dalla corteccia visiva nel lobo occipitale, quindi proteggere la testa e il cervello è anche vitale per la protezione della vista.